top of page

Gimnàs CAS / Vilafranca del Penedés

Ara és el moment!

Millora la teva qualitat de vida

20170116_102657_edited.jpg

Sobre el CAS

Al nostre gimnàs rebràs un tractament personalitzat, no seràs un soci més. Oferim un servei de qualitat i comptem amb els millors mètodes perquè l´esport sigui divertit i fàcil. Som el gimnàs preferit per les dones perquè els nostres entrenaments combinen força, activitat cardiovascular i estiraments.
 

Entrena amb nosaltres

3289574-512.png

Amb els nostres grups reduïts gaudiràs d'entrenaments més personalitzats, te'n sentiràs una més!

753102-512.png

Amb el nostre Mètode Hipopressiu milloraràs la teva postura i salut pèlvica, amb entrenaments personals o classes dirigides

6643367-512.png

Gaudeix de tots els nostres entrenaments, amb les Activitats Dirigides

​Uneix-te al CAS i millora la teva qualitat de vida

¿Quin és el teu OBJECTIU?

  • Iniciar-me a la pràctica esportiva

  • Millorar la meva composició corporal

  • Disminuir el meu percentatge de greix

  • Relaxar-me i sentir-me bé

  • Recuperar-me d'una lesió i/o millorar la meva salut

  • Preparar-me per a una prova esportiva

  • Augmentar la meva massa muscular ​                                                                                                                                                                                                                               Al CAS ens adaptem completament a les teves necessitats i objectius perquè aconsegueixis la teva millor versió.

Mètode Hipopressiu
HxIT

El nostre mètode hipopressiu 100% efectiu t'ajudarà a assolir el teu objectiu, sigui quin sigui. És un mètode ideal per a aquells que volen iniciar-se a l'esport després d'una lesió o per a dones en etapa postpart que volen recuperar i millorar l'estructura de la seva faixa abdominal. ​

Mitjançant tècniques de correcció postural prevenim lesions viscerals i articulars. A més a més, millora la condició física en esportistes aportant una millor capacitat respiratòria i reducció de lesions.

P1070679.JPG

Síguenos en @gimnascas

Contact
bottom of page