Sobre CAS
En nuestro gimnasio recibirás un tratamiento personalizado, no serás un número más. Ofrecemos un servicio de calidad y contamos con los mejores métodos para que el deporte sea divertido y fácil. Somos el gimnasio favorito por las mujeres porque nuestros entrenamientos combinan fuerza, actividad cardiovascular y estiramientos.
Entrena con nosotros
Con nuestros grupos reducidos disfrutarás de entrenamientos más personalizados,
¡te sentirás una más!
Con nuestro Método Hipopresivo mejorarás tu postura y salud pélvica,
en entrenos personales o clases dirigidas
Disfruta de todos nuestros entrenamientos. Desde Interval Training,
a Aero Latinos o Salud Espalda
Únete a CAS y mejora
tu calidad de vida
¿Cuál es tu objetivo?
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Iniciarme en la práctica deportiva
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Mejorar mi composición corporal
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Disminuir mi porcentaje de grasa
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Relajarme y sentirme bien
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Recuperarme de una lesión y/o mejorar mi salud
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Prepararme para una prueba deportiva
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Aumentar mi masa muscular
En CAS nos adaptamos completamente a tus necesidades y objetivos para que alcances tu mejor versión.
Método Hipopresivo HxIT
Nuestro método hipopresivo 100% efectivo te ayudará a lograr tu objetivo, sea cuál sea.
Es un método ideal para aquellos que quieren iniciarse en el deporte tras una lesión o para mujeres en etapa post-parto que quieren recuperar y mejorar la estructura de su faja abdominal.
Mediante técnicas de corrección postural prevenimos lesiones viscerales y articulares. Además, mejora la condición física en deportistas aportando una mejor capacidad respiratoria y reducción de lesiones.
