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Body POWER

Tonifica y fortalece tu cuerpo

¿Qué es el Body Power?

En esta actividad fortalecerás tu cuerpo mientras trabajas los principales grupos musculares. La estructura de la clase te permitirá acelerar la quema de grasa durante la sesión, pero también seguirás quemando ¡durante las 4 horas siguientes!

Beneficios

  • Quema aproximádamente 530 calorias por sesión

  • Reduce el porcentaje de grasa corporal

  • Modela y tonifica tu cuerpo

Pérdida de grasa

100%

Nivel de intensidad

75%

Tonificación muscular

100%

Mejora en la flexibilidad

45%